Aboju oorun ti o le tẹsiwaju pẹlu igbesi aye ti nṣiṣe lọwọ rẹ

Ti ọja kan ba wa ti o yẹ lati wa ninu ohun ija rẹ ni gbogbo ọdun, o jẹ iboju oorun ti o gbooro. Pelu bi o ṣe ṣe pataki ni itọju awọ ara ojoojumọ, ọpọlọpọ eniyan korira lilo si awọ ara wọn. Awọn ẹdun ọkan olokiki nipa iboju oorun pẹlu rilara ọra lẹhin lilo, awọ ashy, tabi ilosoke ninu awọn fifọ. Lakoko ti awọn abajade ti o kere ju ti o dara julọ le ṣee ṣe pẹlu diẹ ninu awọn agbekalẹ, ọpọlọpọ awọn iboju oorun ti ode oni ni a ṣe lati rii daju pe awọn pores rẹ ko ni dipọ, awọ ara rẹ ko ni rirọ ati korọrun, ati pe, fun apakan pupọ julọ, o gbagbe nipa ara rẹ. o paapaa wọ aabo oorun fun awọn ibẹrẹ.

Oorun Idaabobo aṣáájú-ọnà La Roche-Posay ti lọ loke ki o si kọja pẹlu awọn gbajumo re Anthelios sunscreens, ati awọn ti wọn laipe fi kun miiran alarinrin agbekalẹ si awọn sakani. Anthelios Sport SPF 60 sunscreen tuntun lati La Roche-Posay jẹ apẹrẹ fun awọn ti o nifẹ lati lo akoko pupọ ni ita. Eyi jẹ iboju oorun rogbodiyan fun oju ati ara ti o le ṣẹgun gbogbo awọn ibẹru iboju oorun rẹ.

EWU TI Aini SUNSCREEN

Ni ola ti Oṣu Ọdun Akàn Awọ, a fẹ lati tun tẹnumọ awọn ewu ti lilọ si ita laisi aabo awọ ara rẹ lati oorun. Lakoko ti pupọ julọ wa nifẹ didan ti tan, o ṣe pataki pupọ lati daabobo awọ ara rẹ lati eyikeyi awọn egungun ipalara lati oorun. Ni akoko ooru yii, rii daju lati ṣajọ iboju oorun ti o ga julọ lati daabobo awọ ara rẹ!

Ṣe o ro pe oorun ko ṣiṣẹ nigbati ko õrùn ni ita? Ronu lẹẹkansi. Oorun ko sinmi, eyiti o tumọ si pe awọ ara ti o farahan yẹ ki o ni aabo nigbagbogbo nigbati o ba wa ni ita. Idi ni pe Awọn egungun UV ti oorun le fa ipalara nla, fun apẹẹrẹ, fa sunburn, awọn ami ti ogbo ti ogbo awọ ara - gẹgẹbi awọn wrinkles, awọn ila ti o dara ati awọn aaye dudu - ati paapaa fa diẹ ninu awọn iru ti akàn ara.

Paapa ti o ba ro pe ifihan oorun rẹ ko pọ ju (gẹgẹbi lilọ kiri ni ayika bulọki tabi ṣiṣẹ ni ọfiisi ni gbogbo ọjọ), o tun le wa ninu ewu. Nikan jade kuro ninu iboji tabi joko ni ile nitosi ferese kan yoo fi ọ han si awọn egungun ultraviolet ti o lewu. Awọ akàn Foundation ṣe alaye pe o gba iṣẹju 20 nikan fun awọ ti ko ni aabo lati sun, nitorina o nigbagbogbo fẹ lati rii daju pe awọ ara rẹ ni aabo.

Pataki ti Sunscreen 

Ni ibamu si Skin Cancer Foundation, ifosiwewe aabo oorun, ti a tun mọ si SPF, jẹ iwọn agbara iboju oorun lati ṣe idiwọ awọn egungun ultraviolet lati ba awọ ara jẹ. Eyi ni mathematiki lẹhin rẹ: Niwọn igba ti awọ ara rẹ le bẹrẹ si sisun laarin iṣẹju 20 ti oorun, ni imọ-jinlẹ, SPF 15 iboju oorun le daabobo awọ ara rẹ lati sisun fun igba 15 gun (nipa awọn iṣẹju 300).

Akàn Akàn Foundation tun salaye pe kọọkan SPF le ṣe àlẹmọ jade kan ti o yatọ ogorun ti UVB egungun. Gẹgẹbi Foundation, SPF 15 iboju oorun n ṣe asẹ jade ni isunmọ 93 ida ọgọrun ti gbogbo awọn egungun UVB ti nwọle, lakoko ti SPF 30 ṣe asẹ jade 97 ogorun ati SPF 50 ṣe asẹ jade 98 ogorun. Iwọnyi le dabi awọn iyatọ kekere si diẹ ninu, ṣugbọn iyipada ipin ṣe iyatọ nla, paapaa fun awọn eniyan ti o ni awọ-ara ti o ni imọra tabi itan-akọọlẹ ti akàn ara.

Aibikita lati lo iboju-oorun yoo dajudaju ko ṣe awọ ara rẹ dara eyikeyi. Melanoma Iwadi Foundation ṣe akiyesi pe lilo deede ti iboju oorun ni a fihan lati dinku eewu idagbasoke melanoma nipasẹ o kere ju 50 ogorun. Wọn tun ṣe akiyesi pe nigba lilo bi a ti ṣe itọsọna, pẹlu awọn ọna aabo oorun miiran, iboju oorun ti o gbooro pẹlu SPF 15 tabi ti o ga julọ ṣe iranlọwọ fun idena oorun oorun ati dinku eewu ti ogbo awọ-ara ati akàn ara ti o ni nkan ṣe pẹlu itọsi UV.

Ni bayi ti o mọ gbogbo awọn anfani ti lilo iboju-oorun ti o yẹ, o to akoko lati rọ ọ. Lati daabobo awọ ara rẹ, Akàn Akàn Foundation ṣeduro lilo ibọn kan ti iboju oorun SPF ti o gbooro si gbogbo awọ ti o farahan lojoojumọ, ojo tabi tan. Darapọ lilo iboju oorun pẹlu afikun awọn ọna aabo oorun gẹgẹbi wiwa iboji, wọ aṣọ aabo ati yago fun awọn wakati oorun ti o ga julọ - 10:4 am si XNUMX:XNUMX pm - nigbati awọn egungun oorun ba lagbara julọ, ati ranti lati tun beere ti o ba lagun tabi wẹ. .

Iru iboju oorun wo ni MO yẹ ki n wa?

Iru iboju oorun ti o yan yẹ ki o da lori iye akoko ti iwọ yoo wa ni oorun nigba ọjọ, ati awọn iṣẹ ti o ti gbero. Ni gbogbo awọn ọran, Akàn Akàn Foundation ṣe iṣeduro wọ iboju iboju oorun ti o gbooro ti o pese aabo lodi si mejeeji UVA ati awọn egungun B, pẹlu SPF ti 15 tabi ga julọ. O le wa awọn ipara, awọn olutọpa, ati awọn ipilẹ omi ti o ni o kere ju SPF 15. Sibẹsibẹ, ti o ba lo akoko pupọ ni oorun, ti o farahan si ooru ati ọrinrin, o nilo ilana ti ko ni omi ti o le ṣe iranlọwọ lati fa lagun ati ọrinrin. nigba ti o idaraya . ita. Eyi ni ibiti La Roche-Posay Anthelios Sport SPF 60 iboju oorun ti wa.

La Roche-Posay Anthelios Sport SPF 60 sunscreen awotẹlẹ 

Ojuse eru yii, ipara oorun ti ko ni epo jẹ olodi pẹlu imọ-ẹrọ CELL-OX SHIELD ti ara ẹni ati La Roche-Posay Thermal Water ati iranlọwọ lati ja ijakadi UVA ati awọn egungun UVB ti oorun ti o lewu nigba lilo bi a ti ṣe itọsọna. Ti a ṣe apẹrẹ fun lilo lori oju ati ara, o wọ inu pẹlu ifọwọkan gbigbẹ ati iranlọwọ fa lagun ati ọrinrin lakoko awọn iṣẹ ita gbangba. Kini ohun miiran? Fọọmu idarato pẹlu awọn antioxidants ti o ṣe iranlọwọ yomi awọn ipilẹṣẹ ọfẹ ti o fa nipasẹ awọn egungun UV.

Iṣeduro fun: Ẹnikẹni ti o ba lo akoko ni oorun ati pe o farahan si ooru ati ọriniinitutu.

Idi ti a ba wa egeb: Lagun ati sunscreen ko nigbagbogbo lọ daradara papo. Fun awọn ti o ṣe igbesi aye ti nṣiṣe lọwọ, o ṣe pataki lati mọ pe iboju oorun rẹ ṣe aabo awọ ara rẹ lati lagun ati ọrinrin. Breakouts tun jẹ ibakcdun nla fun awọn ti nmu iboju oorun, ṣugbọn agbekalẹ yii kii ṣe comedogenic (itumọ pe kii yoo di awọn pores rẹ) ati pe ko ni epo.

Bawo ni lati lo: Waye iboju oorun lọpọlọpọ iṣẹju 15 ṣaaju ifihan oorun. O le wo agbekalẹ bi o ṣe lo, eyiti o ṣe iranlọwọ rii daju ohun elo to dara julọ. Rin daradara sinu awọ ara titi ti ipara ko si han mọ. Awọn agbekalẹ jẹ mabomire fun awọn iṣẹju 80, nitorina rii daju pe o tun lo lẹhin iṣẹju 80 ti odo tabi lagun. Ti o ba gbẹ, tun ṣe agbekalẹ naa lẹsẹkẹsẹ tabi o kere ju ni gbogbo wakati meji.

La Roche-Posay Anthelios Sport Sunscreen SPF 60, MSRP $ 29.99.