Itọsọna iwalaaye awọ ara: kini lati ṣe ti o ba gbe pimple kan

O ṣe ileri fun ara rẹ pe iwọ kii yoo gbe pimple yẹn jade ti (ti o han gbangba) ti yanju lori oju rẹ patapata. Ṣugbọn nisisiyi o jẹbi ẹsun naa, ko si si bọtini ẹhin pada. Bayi kini? Igbesẹ akọkọ: maṣe bẹru. Awọn ika ọwọ rekoja, o ti tẹle ilana ilana yiyo pimple to dara - lo fisinuirindigbindigbin gbona si agbegbe lati rọ pimple naa, fi awọn ika ọwọ rẹ sinu iwe àsopọ kan ki o lo titẹ ina - lati dinku ibajẹ naa. (Nipa ọna, a ko gba ọ ni imọran lati ṣe eyi.) Lati tọju awọ ara rẹ lẹhin guguru, tẹle awọn igbesẹ wọnyi:

yinyin IT

O ṣeese julọ, o ṣe akiyesi irritated ati awọ pupa ni aaye ti ikọlu naa. Pa yinyin cube kan sinu apo ike kan tabi aṣọ inura iwe ati ki o lo si agbegbe ti o kan fun iṣẹju diẹ. ṣe iranlọwọ lati dinku ipo naa. 

DISINFECTION 

Nitoripe awọ ara ti o wa ni ayika pimple ti bajẹ, o yẹ ki o yago fun lilo awọn astringent ti o lagbara tabi awọn ọja ti o le mu ipo awọ ara pọ si. Ti o ba ni oogun apakokoro ti agbegbe, lo ni ipele tinrin lori pimple ti o yọ jade. 

DABO RE 

Awọn itọju iranran ti o ni wọpọ irorẹ ija erojaWo: salicylic acid ati benzoyl peroxide ṣee ṣe ailagbara ni ipele ere yii paapaa o le fa irritation ati gbigbẹ. Lati ṣe iranlọwọ lati jẹ ki awọn kokoro arun duro, lo emollient antibacterial lati jẹ ki agbegbe tutu ati aabo. Ti o ba rii pe o ṣoro lati wo inu digi ni aleebu wiwu, ronu bo abawọn pẹlu bandage. 

OWO PA 

Jẹ ki awọ ara rẹ ṣe ohun rẹ ki o fi silẹ nikan - fun gidi - fun awọn wakati diẹ. Ti o ba ṣe akiyesi pe erunrun kan ti ṣẹda, maṣe - tun ṣe, maṣe - mu! Eyi le ja si ogbe tabi ikolu, eyiti o jẹ ohun ti o fẹ lati yago fun. Jẹ ki awọ ara rẹ larada daradara lori ara rẹ. O tun tumọ si ṣọra nigba lilo awọn ohun ikunra, paapaa ti awọ ara ba farahan. Ti o ba gbọdọ lo atike, rii daju pe agbegbe abawọn ti wa ni bo pelu fiimu aabo tabi idena lati dinku eewu ti awọn kokoro arun ti nwọle ati ki o fa ipalara. 

N wa awọn ọna lati (nikẹhin) da gbigba ni awọ ara rẹ? A jiroro diẹ ninu awọn imọran iranlọwọ lati dena iwa buburu nibi.!