Awọn ọtun ọna lati wo pẹlu oily scalp

Ni ọjọ ti o dara, a ṣakoso lati jade kuro ni ibusun, ṣe itọju awọ ara owurọ wa, fi ọṣọ diẹ sii ki o si ṣe irun wa, lati jẹun owurọ ṣaaju ki o to ọjọ kikun iṣẹ. Laanu, awọn ọjọ ti o dara wọnyẹn kii ṣe ni igbagbogbo bi a ṣe fẹ, nitorinaa a nigbagbogbo n wa awọn ojutu lati dinku idaji akoko ti a lo lori iṣẹ ṣiṣe ẹwa wa, bii igbiyanju lati jẹ ki irun wa ṣe awọn ọjọ ikẹhin ni ipari, maṣe t wẹ irun rẹ. irun - ko si itiju, a ti ṣe gbogbo rẹ. Ṣugbọn ti o ba ni irun ori epo, o le lero bi o ṣe n fọ irun ori rẹ nigbagbogbo lati yọkuro awọn ọra ti o sanra, ati ni ọwọ, lilo akoko pupọ pupọ lati ṣe irun ori rẹ ati ṣiṣe abojuto irun ori rẹ ni gbogbogbo. Ṣugbọn maṣe yọ ara rẹ lẹnu. A kan si Anabel Kingsley, Alakoso Brand ati Philip Kingsley Consultant Trichologist, lati loye awọn idi ti awọ ori epo ati bi a ṣe le ṣe pẹlu rẹ. 

Kini o fa irun ori epo?

Ti irun rẹ ba rirọ ti o si wọn silẹ, ti irun ori rẹ si npa, pimples, ati nyún, o ṣeeṣe ki o ni awọ ori epo. Gẹ́gẹ́ bí Kingsley ti sọ, ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan ló máa ń jẹ́ kí awọ orí olóró. Ni igba akọkọ ti, ati boya o han julọ, kii ṣe shampulu irun rẹ nigbagbogbo to. Kinglsey sọ pé: “Àwọ̀ orí rẹ̀ jẹ́ awọ ara tó ní ẹgbẹẹgbẹ̀rún àwọn sẹ́ẹ̀dì olómi. "Gẹgẹbi awọ ara ti oju rẹ, irun ori rẹ nilo lati wẹ nigbagbogbo." Idi miiran ti o ko ni iṣakoso diẹ sii ni akoko oṣu rẹ. O le rii pe awọ irun ori rẹ n ni epo ati boya paapaa pimpley diẹ ṣaaju ati lakoko akoko oṣu rẹ. Wahala tun ṣe ipa kan ninu ororo ori-ori, bi o ṣe le mu awọn ipele androgen (homonu akọ) pọ si ati fa iwọn apọju sebum. Ati pe ti o ba ni irun ti o dara, o ṣeese julọ pe iwọ yoo rii pe irun ori rẹ yoo yara ni epo pupọ. "Eyi jẹ nitori pe irun ori irun kọọkan ti wa ni asopọ si ẹṣẹ-ara sebaceous, ati awọn eniyan ti o ni irun ti o dara julọ ni irun diẹ sii lori irun ori wọn ati nitorina diẹ sii awọn keekeke ti sebaceous ju irun lọ pẹlu eyikeyi ohun elo miiran." Irun ori ti o ni epo pupọ tun le jẹ ami ti iṣọn-ẹjẹ ovary polycystic (PCOS), eyiti o ni awọn ami aisan miiran bii irun oju ati irorẹ, Kingsley sọ. 

Bawo ni lati wo pẹlu oily scalp

“Gẹgẹbi awọ ara ti o wa ni oju rẹ, awọ-ori rẹ le ni anfani lati iboju-oju-ọsẹ ti a fojusi ati toner ojoojumọ,” Kingsley sọ. Ti o ba ni epo-ori ti o ni epo ati gbigbọn, lo iboju-ori osẹ kan ti o rọra exfoliates ati ki o wẹ irun ori rẹ mọ. A nifẹ Kiehl's Deep Micro Scalp Exfoliator fun agbara rẹ lati sọ di mimọ ati yọ awọ-ori kuro lati ṣe iranlọwọ lati jẹ ki awọ-ori jẹ ilera. Kingsley tun ṣeduro lilo toner awọ-ori lojumọ ti o ni awọn eroja astringent gẹgẹbi hazel ajẹ lati ṣe iranlọwọ fa omi ara ti o pọ ju, bii Philip Kingsley Scalp Toner. Kọ ẹkọ diẹ sii nipa bi o ṣe le ṣe pẹlu awọ irun ori epo:

Imọran #1: Mu iye shampulu pọ si

Kingsley sọ pé: “Ti o ba ni awọ ori epo ti o si fọ irun rẹ kere ju gbogbo ọjọ miiran lọ, pọ si igbohunsafẹfẹ ti shampooing. O tun ṣeduro lilo shampulu antimicrobial gẹgẹbi Philip Kingsley Flaky Scalp Cleansing Shampoo.

Imọran #2: Waye kondisona nikan si awọn opin ti irun rẹ 

Lilo kondisona si awọn gbongbo irun rẹ yoo jẹ ki o wuwo nikan. Kingsley ṣe iṣeduro lilo ọja naa si aarin ati opin awọn okun. Ṣe o nilo afẹfẹ afẹfẹ titun kan? Gbiyanju L'Oréal Paris Elvive Dream Conditioner.

Imọran #3: Jeki Awọn Ipele Wahala Rẹ Kekere 

A mọ pe eyi rọrun ju wi lọ, ṣugbọn Kingsley sọ pe awọn ipele ti o ga julọ ti aapọn le ṣe alekun iṣelọpọ epo. Lati yago fun ororo, gbiyanju lati mu yoga tabi awọn kilasi Pilates nigbakugba ti o ṣee ṣe ati adaṣe iṣaro ati iṣaro nigbagbogbo.

Imọran #4: Wo ohun ti o jẹ

Kingsley sọ pé: “Ti o ba ni epo-epo, nyún, awọ-awọ ti o ṣan, ge mọlẹ lori ibi ifunwara ti o sanra ati awọn ounjẹ ti o ni suga pupọ,” Kingsley sọ.