Kini idi ti awọ ara ṣe padanu iwọn didun bi a ti di ọjọ ori?

Ọpọlọpọ awọn ami ti ogbo awọ ara wa, awọn akọkọ jẹ wrinkles, sagging ati isonu ti iwọn didun. Lakoko ti a ti pin awọn okunfa ti o wọpọ ti awọn wrinkles ati awọn laini itanran — o ṣeun pupọ, Ọgbẹni Golden Sun — kini o fa awọ ara wa lati sag ati padanu iwọn didun ni akoko pupọ? Ni isalẹ, iwọ yoo kọ ẹkọ nipa diẹ ninu awọn idi akọkọ ti ipadanu iwọn didun bi o ti di ọjọ ori, ati gba diẹ ninu awọn iṣeduro ọja lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣaṣeyọri ṣinṣin, awọ ti o lagbara!

Kini yoo fun iwọn didun si awọ ara?

Awọ ara ọdọ jẹ ijuwe nipasẹ irisi didan - sanra ti pin boṣeyẹ lori gbogbo awọn agbegbe ti oju. Ẹkunrẹrẹ ati iwọn didun yii ni a le sọ si awọn okunfa bii hydration (awọ ara ọdọ ni awọn ipele ti o ga ni ti ara ti hyaluronic acid) ati collagen. Bibẹẹkọ, lẹhin akoko, awọ ara wa le padanu iwọn didun yii, ti o mu ki awọn ẹrẹkẹ ti o tẹẹrẹ, sagging, ati gbigbẹ, awọ tinrin. Lakoko ti ogbo ti inu jẹ ifosiwewe, awọn ẹlẹṣẹ akọkọ mẹta miiran wa ti o tun le ja si pipadanu iwọn didun.

oorun ifihan

Laisi iyanilẹnu, ifosiwewe akọkọ lori atokọ yii jẹ ifihan oorun. Awọn egungun UV ni a mọ lati ba awọ ara jẹ, nfa ohun gbogbo lati awọn ami akọkọ ti ogbo awọ-ara ti ko tọ-awọn aaye dudu, awọn ila ti o dara, ati awọn wrinkles-si sunburn ati akàn awọ ara. Ohun miiran ti awọn egungun UV ṣe ni fifọ collagen, eyiti o ṣe atilẹyin awọ ara ti o ṣe iranlọwọ fun u lati wo. Pẹlupẹlu, awọn egungun lile ti oorun le gbẹ awọ ara, ati aini ọrinrin gigun jẹ idi miiran ti awọ ara le sag ati sag.

Pipadanu iwuwo iyara

Omiiran ifosiwewe ti o le ja si isonu ti iwọn awọ ara jẹ iwọn pupọ ati pipadanu iwuwo iyara. Nitoripe ọra ti o wa labẹ awọ ara wa ni ohun ti o mu ki o kun ati ki o pọ, nigba ti a ba padanu sanra pupọ ju-tabi padanu pupọ-o le jẹ ki awọ ara dabi pe o n fa pada ti o si lọ.

free awọn ti ipilẹṣẹ

Yato si awọn egungun UV, ifosiwewe ayika miiran ti o le fa ipadanu iwọn didun ni didenukole ti collagen nipasẹ awọn ipilẹṣẹ ọfẹ. Nigbati wọn ba yapa-nitori idoti tabi awọn egungun ultraviolet-awọn ipilẹṣẹ ọfẹ ti atẹgun n gbiyanju lati ṣabọ si alabaṣepọ tuntun kan. Ayanfẹ wọn alabaṣepọ? Collagen ati elastin. Laisi aabo, awọn ipilẹṣẹ ọfẹ le run awọn okun pataki wọnyi ati awọ le han laini aye ati pe o kere si.

kini o le ṣe

Ti o ba ni aniyan nipa pipadanu iwọn didun, awọn igbesẹ wa ti o le ṣe ninu ilana itọju awọ ara rẹ lati mu imuduro awọ ara rẹ dara.

Waye SPF lojoojumọ ki o tun lo nigbagbogbo

Niwọn igba ti ifihan oorun jẹ idi pataki ti ogbo awọ ara, wọ iboju oorun jẹ bọtini lati ṣe idiwọ awọn ipa ẹgbẹ ti o han ti itankalẹ ultraviolet. Lojoojumọ, laibikita oju ojo, lo ọrinrin pẹlu SPF 15 ti o gbooro tabi ju bẹẹ lọ. A nifẹ L'Oréal Paris Age Perfect Hydra-Nutrition, eyiti kii ṣe aabo awọ ara rẹ nikan lati awọn egungun UV ṣugbọn tun fun ni didan lojukanna. Ti a ṣe agbekalẹ pẹlu awọn epo pataki ati SPF 30 spectrum gbooro, epo iboju oorun ojoojumọ yii jẹ apẹrẹ fun ogbo, awọ gbigbẹ.

Gba awọn agbekalẹ Hyaluronic Acid

Awọn ifiṣura adayeba ti ara ti hyaluronic acid jẹ ohun ti a le dupẹ lọwọ plump, awọ ọdọ fun, ṣugbọn bi a ti n dagba, awọn ifiṣura wọnyi bẹrẹ lati dinku. Nitorinaa o jẹ nla lati gbiyanju awọn ọja ti o ni huctant lati ṣe iranlọwọ isanpada fun ọrinrin ti o sọnu. Gbiyanju L'Oréal Paris Hydra Genius. Akopọ tuntun ni awọn ipara tutu mẹta: ọkan fun awọ ara epo, ọkan fun awọ gbigbẹ ati ọkan fun awọ gbigbẹ pupọ. Gbogbo awọn ọja mẹta ni hyaluronic acid, eyiti o ṣe iranlọwọ fun mimu-pada sipo ọrinrin si awọ ti o gbẹ. Wa diẹ sii nipa Hydra Genius nibi!

Layer Antioxidant labẹ SPF

Lati ṣe iranlọwọ lati daabobo awọ ara rẹ lọwọ awọn ipilẹṣẹ ọfẹ ti o so pọ mọ collagen ki o fọ lulẹ, o nilo lati fẹlẹfẹlẹ omi ara antioxidant labẹ SPF ni gbogbo ọjọ. Antioxidants nfunni ni awọn ipilẹṣẹ ọfẹ ni bata miiran lati lapapọ. A sọrọ diẹ sii nipa pataki ti apapọ itọju awọ ara nibi.