Bii o ṣe le paapaa ohun orin awọ jade

Boya aaye kan tabi agbegbe nla kan hyperpigmentation, iyipada ninu awọ ara le jẹ soro lati toju. Awọn ami wọnyi le fa nipasẹ ohunkohun lati awọn aleebu irorẹ si ibajẹ oorun, ati pe o le yatọ si da lori ipo rẹ. ara iru, sojurigindin ati mode. Ṣugbọn ti o ba fẹ lati paapaa wo ohun orin awọ ara rẹ, eyi ṣee ṣe nigbagbogbo pẹlu awọn ọja ti o tọ ati ilana. Niwaju, a sọrọ pẹlu Dokita William Kwan, dermatologist, oludasile ti Kwan Ẹkọ-ara ati alamọran Skincare.com lori bi o ṣe le ṣe.

Kini O Nfa Ohun orin Awọ Aiṣedeede?

Dokita Kwan sọ pe lati le ṣẹda eto iṣe ti o tọ fun awọ ara ti ko ni deede, o ni lati ṣawari ohun ti o wa lẹhin rẹ. Lakoko ti o sọ pe irorẹ ti nṣiṣe lọwọ le ja si awọn aaye pupa ati brown, irorẹ kii ṣe ifosiwewe nikan ti o le ja si ohun orin awọ ti ko ni deede.

O le, fun apẹẹrẹ, fẹ lati dinku iye akoko ti o lo lati fi awọ ara rẹ han si awọn egungun ultraviolet ti oorun ti o lewu. Dokita Kwan sọ pe ifihan oorun le tun ja si awọn aaye ọjọ ori ti o ti tọjọ ati iyipada awọ ara. Gẹgẹbi iwadi ti a tẹjade Isẹgun, ikunra ati iwadi nipa iwọ-ara, overexposure to UV Ìtọjú le ja si kan ogun ti ara isoro ni awọn ofin ti irisi, diẹ ninu awọn ti awọn pataki eyi ni awọn awọ ara discoloration ati pigmentation.

Ni ibamu pẹlu International Skin Institute, awọn homonu rẹ le tun ṣe ipa ninu ohun orin awọ ti ko ni deede. Ile-ẹkọ naa ṣe akiyesi pe awọn akoko ti awọn ipele estrogen ti o ga (gẹgẹbi oyun) le jẹ ki o ni ifaragba diẹ sii si pigmentation awọ-ara ati melasma, ipo awọ kan ti o yọrisi awọn abulẹ brown tabi grẹy-brown lori awọ ara.

Bi o ṣe le Mu Ohun orin Awọ dara si

Awọn ọna pupọ lo wa lati mu irisi awọ ara rẹ dara si lati jẹ ki o paapaa paapaa. Wa imọran ti o dara julọ ti Dokita Kwan niwaju. 

Imọran 1: Lo ọja kan lati yọ ati tan imọlẹ

Dokita Kwan ṣe iṣeduro idoko-owo ni ọja exfoliating ati didan ti yoo ṣe iranlọwọ ipare awọn aaye dudu ati awọn ami lori akoko. Danwo Thayers Oju Toner pẹlu Rose Petals ati Aje Hazel tabi OLEHENRIKSEN alábá OH Dark Aami Toner.

Omi ara didan lẹhin toning tun le ṣe iranlọwọ atunṣe ohun orin awọ ti ko ni deede. Ani ife L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensives 10% Pure Vitamin C Serum tabi It Kosimetik Bye Bye Dullness Vitamin C Serum.

Imọran 2: Waye Retinol 

Dokita Kwan tun ṣe iṣeduro iṣakojọpọ retinol sinu iṣẹ ṣiṣe rẹ lati ṣe atunṣe ohun orin awọ ti ko ni deede. Gẹgẹbi iwadi ti a tẹjade ninu iwe akọọlẹ Awọn Interventions Clinical in Aging, retinol le ṣe iranlọwọ lati koju awọn ami ti fọtoaging, pẹlu discoloration.

Sibẹsibẹ, o ṣe pataki lati ranti pe retinol jẹ eroja ti o lagbara ati pe o le fa ifamọ awọ ara si imọlẹ oorun. Rii daju pe o fi awọn iwọn kekere ati awọn ifọkansi kekere ti retinol sinu awọ ara rẹ, ki o si lo ni kete ṣaaju ibusun ni irọlẹ. Lakoko ọjọ, farabalẹ lo iboju oorun-oorun SPF 15 tabi ga julọ ki o mu awọn ọna aabo oorun miiran. A fẹ L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensives Night Serum pẹlu 0.3% Retinol Pure tabi Versed Press Tun bẹrẹ Onirẹlẹ Retinol Serum lati jẹ ki o bẹrẹ. Ko daju boya retinol tọ fun ọ? Kan si alagbawo-ara kan fun imọran.

Imọran 3: Ṣe adaṣe awọn iṣọra aabo oorun to dara

Ifihan si awọn egungun ultraviolet ti oorun le ja si ohun orin awọ ti ko ni deede, nitorinaa Dokita Kwan ṣe imọran yago fun ifihan oorun ti o pọju ati idaabobo awọ ara rẹ lojoojumọ pẹlu iboju oorun ti o gbooro (bẹẹni, paapaa ni tutu tabi awọn ọjọ awọsanma). . Ni afikun si iboju-oorun, rii daju lati wọ aṣọ aabo ati ki o wa iboji nigbakugba ti o ṣee ṣe. Gbiyanju awọn iboju iboju oorun meji? La Roche-Posay Anthelios Mineral SPF Moisturizer pẹlu Hyaluronic Acid ati SPF 30 tabi Biossance Squalane + Zinc Sheer Mineral Sunscreen pẹlu SPF 30.