Bii o ṣe le yipada awọn ọja itọju awọ ati yọ ibinu kuro

Ifẹ si awọn ọja itọju awọ tuntun leti mi nigbati mo jẹ ọmọde ni owurọ Keresimesi. Ni kete ti Mo gba, Emi ko le duro lati ṣii ẹbun tuntun didan mi ati bẹrẹ ṣiṣere pẹlu ohun ti o wa ninu. Awọn ikunsinu ti igbadun pupọ fẹrẹẹ nigbagbogbo jẹ ki n fẹ lati kọ patapata ilana ilana itọju awọ ara lọwọlọwọ ti a fihan ati bẹrẹ iyipada awọn ọja tuntun ni kete bi o ti ṣee. Titi Emi yoo ranti bii ọjọ kan ti Mo pari lilo mimọ ayanfẹ mi (hello, Kiehl's Calendula Deep Cleansing Foaming Face Wash), yipada si tuntun kan ati lẹsẹkẹsẹ rilara ibinu. Mo ti nigbagbogbo yanilenu ohun to sele. Ṣe iyipada naa jẹ lojiji bi? Njẹ awọ ara nilo lati ge lati ni iriri nkan titun? Ati kini ọna ti o dara julọ lati rọpo kii ṣe awọn olutọpa nikan, ṣugbọn gbogbo awọn ọja itọju awọ ara lati yago fun irritation ojo iwaju? Lati ṣe iranlọwọ lati dahun awọn ibeere mi, Mo de ọdọ si igbimọ ti o ni ifọwọsi dermatologist ati oludasile Surface Deep, Dokita Alicia Zalka. 

Kini o nilo lati ronu ṣaaju iyipada awọn ọja itọju awọ ara? 

"Bibẹrẹ ilana itọju awọ-ara tuntun kan, tabi paapaa lọ kuro ni ọja kan, jẹ igbadun ati igbadun, ṣugbọn ni lokan pe bẹrẹ eyikeyi ọja titun le ja si diẹ ninu ibajẹ ni awọ," Dokita Zalka sọ. Ṣaaju ki o to yipada si awọn ọja itọju awọ miiran, o ṣe pataki lati ka awọn atunyẹwo ọja, beere lọwọ awọn ọrẹ ati awọn alamọdaju itọju awọ fun awọn iṣeduro, ati nigbagbogbo ka atokọ eroja. “Awọn ọja ti o ni “awọn eroja ti nṣiṣe lọwọ” jẹ apẹrẹ lati ṣẹda ipa kan (gẹgẹbi gbigbọn awọ ara, idinku awọn laini itanran ti o ṣe akiyesi, tabi awọn aaye brown didan) ati pe o wa ni gbogbogbo diẹ sii ninu eewu ti nfa diẹ ninu awọn iyipada awọ ara igba diẹ ti awọ rẹ le nilo. fara mọ́ ẹ.” O nmẹnuba pe o rii pe o ṣe pataki julọ pẹlu awọn eroja bii retinol, glycolic acid, ati hydroquinone, eyiti a mọ lati fa gbigbẹ rirọ, gbigbọn, tabi híhún awọ ara, ṣugbọn lẹhin lilo igba pipẹ, o le ṣe iranlọwọ lati mu iwọn awọ ara ati irisi dara si. . Nigbati o ba n ṣafikun ọja kan pẹlu awọn eroja wọnyi, o ṣe pataki lati bẹrẹ pẹlu awọn iwọn kekere ti awọn eroja ati ṣiṣẹ ọna rẹ si awọn agbekalẹ ti o lagbara. O tun le ṣe idanwo alemo lati pinnu boya o ni aleji awọ ara lẹsẹkẹsẹ. 

Bawo ni o ṣe ṣafihan itọju awọ tuntun sinu iṣẹ ṣiṣe ojoojumọ rẹ?  

"Paapaa ti ilana ijọba rẹ lọwọlọwọ jẹ awọn igbesẹ marun, kan bẹrẹ nipa fifi iyipada kan kun ni akoko kan," Dokita Zalka sọ. Lẹhin iṣafihan ọja tuntun kan, o ṣeduro iduro fun ọjọ meji ṣaaju iṣafihan atẹle naa. "Ni ọna yẹn, ti ọkan ninu awọn igbesẹ naa ba fa iṣoro, o le da duro lẹsẹkẹsẹ ki o ṣe idanimọ ẹniti o ṣẹ." O tun ṣe pataki lati ma ṣe ṣafihan awọn ounjẹ tuntun sinu iṣẹ ṣiṣe ojoojumọ rẹ ti awọ ara rẹ ba sun oorun, o n ni iriri iru ibinu lọwọlọwọ, tabi o wa ni oju ojo to gaju. “Fun apẹẹrẹ, ni awọn oṣu igba otutu ti o tutu julọ, awọ ara rẹ le ni ibinu diẹ sii nitori gbigbẹ ati ọriniinitutu kekere ti agbegbe ati pe o le ma ni anfani lati farada ọja tuntun kan. Bakanna, maṣe ṣafihan iboju-oorun tuntun ni ọjọ akọkọ rẹ [ni oju-ọjọ gbona] laisi mimọ bi o ṣe n ṣiṣẹ daradara.” Nigbati o ba fi awọn ounjẹ titun kun si iṣẹ-ṣiṣe rẹ, Dokita Zalka sọ pe, "Pa ọkan ninu awọn ọja rẹ ni ọwọ lati 'gbala' ọ ti o ba jẹ pe olutọju titun ti gbogbo eniyan n sọrọ nipa jẹ ki awọ rẹ gbẹ ju. ".  

Igba melo ni o gba fun awọ ara rẹ lati lo si ọja titun kan?  

"O yatọ lati eniyan si eniyan ati ọja si ọja," Dokita Zalka sọ. Bibẹẹkọ, lẹhin ọsẹ meji ti lilo lilọsiwaju, o yẹ ki o han gedegbe, o sọ pe, bawo ni o ṣe farada awọn yiyan itọju awọ tuntun rẹ daradara.