Bii o ṣe le ṣe pẹlu awọ igba otutu ti o gbẹ
Awọn akoonu:
Ọkan ninu awọn wọpọ julọ iṣoro awọ ara ni igba otutu - gbigbẹ. Laarin awọn buru ju tutu, aini ti ọriniinitutu ati Oríkĕ alapapo, gbigbẹ, peeling ati omugo dabi eyiti ko ṣe pataki laibikita iru awọ rẹ. Kii ṣe gbogbo rẹ ni ori boya. "Oru ti a fipa mu pẹlu afẹfẹ gbigbona nigbagbogbo n gbẹ awọ ara ni kiakia," ni igbimọ-ifọwọsi-ara ti igbimọ ati alamọran Skincare.com sọ. Dr. Michael Kaminer. “Ni pataki ni awọn oju-ọjọ otutu, a rii eyi ni kete ti iwọn otutu ba lọ silẹ.”
Awọ gbigbẹ le waye ni gbogbo ara. Awọn dojuijako lori ọwọ, ẹsẹ ati awọn igbonwo, ati awọn ète ti o ni irun jẹ gbogbo awọn agbegbe ti o wọpọ nibiti a le rilara ti o ni inira, ti o gbẹ, paapaa ni igba otutu. "Awọn iṣoro miiran le pẹlu awọ-ara yun, rashes, ati awọ ti ogbo ti o rọrun," Kaminer ṣafikun. Nitorinaa, ti o ba n ṣe iyalẹnu kini o le ṣe lati ṣe iranlọwọ fun awọ ara rẹ lati pada si didan, hydrated ati ipo idunnu, tẹsiwaju kika nitori a n pin awọn imọran lori bi o ṣe le ṣatunṣe gbogbo awọn iṣoro awọ ara igba otutu ti o gbẹ.
Imọran 1: Moisturize
Gẹgẹbi Dokita Kaminer, ọrinrin jẹ ọkan ninu awọn ọja ti o ṣe pataki julọ ti o le ni ninu igba otutu itọju awọ ara rẹ. Ó sọ pé: “Kọ́kọ́rọ́ náà ni pé kí o máa mu omi pọ̀ ju bí o ṣe fẹ́ lọ ní ojú ọjọ́ olóoru. Ni afikun si ọrinrin diẹ sii nigbagbogbo, o tun le rọpo agbekalẹ lọwọlọwọ rẹ pẹlu ọkan ti o ni ọrọ ninu awọn ohun elo tutu. A nifẹẹrinrin CeraVe nitori pe o jẹ ọlọrọ laisi ọra ati pe o ni hyaluronic acid ati awọn ceramides lati pese hydration pipẹ ati aabo idena awọ ara.
Imọran pro lati ni anfani pupọ julọ ninu ọrinrin rẹ ni lati lo si awọ ọririn. "Waye ọrinrin lẹsẹkẹsẹ lẹhin ti o jade kuro ni iwẹ tabi iwẹ," Kaminer ṣe iṣeduro. "Eyi ni nigbati awọ ara rẹ jẹ omi pupọ julọ, ati awọn alarinrin le ṣe iranlọwọ fun edidi rẹ."
Imọran 2: Maṣe gba omi gbona
Nigbati o ba mu iwe, o ṣe pataki lati ranti iwọn otutu ti omi. Lakoko ti omi gbona le jẹ isinmi ni ọjọ tutu, o ni awọn abajade rẹ, pẹlu awọ gbigbẹ pupọ. Dipo, jade fun kukuru, awọn iwẹ gbona. Eyi yoo ṣe iranlọwọ rii daju pe idena ọrinrin ti awọ ara rẹ ko bajẹ tabi binu nipasẹ omi gbona.
Imọran 3: Daabobo awọn ète rẹ
Awọ elege ti awọn ète jẹ diẹ sii ni ifaragba lati gbẹ ju awọ iyokù ti ara wa lọ. Eyi ni idi ti o ṣe pataki lati tọju ikun omi tutu nigbagbogbo si ọwọ lati yago fun awọn ète ti o ya. Gbiyanju Awọn eniyan Lojoojumọ Bombu Diggity Iyanu Salve fun eyi.
Italolobo 4: Nawo ni a humidifier
Ooru atọwọda le fa ọrinrin kuro ninu awọ ara rẹ. Ti o ba wa ni ile, ṣiṣẹ humidifier nigba ti alapapo rẹ nṣiṣẹ lati rọpo diẹ ninu ọrinrin ninu afẹfẹ. A ṣeduro ọriniinitutu Canopy, eyiti o ṣe ẹya imotuntun ti imọ-ẹrọ ko si owusuwusu ati pe a gbaniyanju lati koju awọ gbigbẹ. O tun le tọju owusuwusu oju kan si ọwọ, bii owusu Oju-ara Lancôme's Rose Milk, lati fun ararẹ ni omi ni gbogbo ọjọ. Fọọmu ti o da lori hyaluronic acid ati omi dide lesekese hydrates, soothes ati ki o tọju awọ ara.
Fi a Reply