Oniwosan nipa iwọ-ara: bii o ṣe le lo igi iboju oorun daradara

Pẹlu wiwa oorun, A ti di ifẹ afẹju pẹlu awọn aṣayan SPF wa. ati pe o fẹ lati rii daju pe awọ wa ni aabo - boya a n lo awọn ọjọ wa ninu ile tabi ti n wọ ni oorun (pẹlu ọpọlọpọ awọn aṣọ aabo). Ati biotilejepe a ni ọpọlọpọ ifẹ fun awọn agbekalẹ omi wa, Awọn agbekalẹ igi jẹ laiseaniani rọrun lati mu pẹlu rẹ ni lilọ. Wọn jẹ ki atunṣe rọrun ati ki o baamu sinu fere eyikeyi apo, ṣugbọn ibeere naa wa: Ṣe awọn iboju oorun stick munadoko bi? 

A beere lọwọ alamọdaju nipa awọ ara Lily Talakoub, MD, fun imọran iwé rẹ lori ọran naa. Gẹ́gẹ́ bí Dókítà Talakoub ti sọ, ọ̀pá sunscreens ń gbéṣẹ́ gẹ́gẹ́ bí àwọn ìbòjú ojú oorun, níwọ̀n ìgbà tí wọ́n bá lò wọ́n dáadáa. Ohun elo ti o tọ pẹlu lilo ipele ti o nipọn si awọn agbegbe ti o fẹ lati daabobo ati idapọpọ daradara. Awọn igi iboju oorun maa n ni aitasera ti o nipọn ju awọn agbekalẹ omi lọ, ṣiṣe wọn ni lile lati wọ inu awọ ara. Awọn anfani, sibẹsibẹ, ni wipe ti won wa ni ko bi slippery, ki won yoo ko gbe bi awọn iṣọrọ nigba ti o ba lagun. 

Lati lo, lo nipọn, paapaa awọn ikọlu ti o bo awọ ara. Dokita Talakoub ṣe iṣeduro lilo agbekalẹ kan pẹlu pigmenti funfun kuku ju ọkan ti o han gbangba ki o maṣe padanu awọn aaye eyikeyi (eyiti o ṣe idiwọ lilo iboju-oorun ni ibẹrẹ). Awọn agbekalẹ pigmented le ṣe iranlọwọ fun ọ lati tọka ibi ti iboju-oorun wa ṣaaju fifi pa sinu rẹ. Stick sunscreens tun nira lati lo lori awọn agbegbe nla, kilo Dokita Talakoub, nitorinaa o le dara julọ lati yan agbekalẹ omi fun awọn agbegbe bii ẹhin rẹ. , apá ati ese. 

Awọn aṣayan igi diẹ ti a fẹ: CeraVe Suncare Sunscreen Stick Broad Spectrum SPF 50, Igboro Republic SPF 50 idaraya Sun Stick (Ayanfẹ ti ara ẹni Dr Talakoub) ati Supergoop Glow Stick Iboju oorun SPF 50.  

Laibikita iru aṣayan iboju oorun ti o yan, rii daju pe o mu awọn ọna aabo oorun miiran, gẹgẹbi wọ aṣọ aabo, yago fun oorun lakoko awọn wakati giga, ati wiwa iboji nigbakugba ti o ṣee ṣe. Gẹgẹbi pẹlu iboju oorun eyikeyi, atunṣe jẹ bọtini, paapaa ti o ba wẹ tabi lagun. Rii daju lati lo iboju oorun ti o gbooro pẹlu SPF 15 tabi ju bẹẹ lọ.