Awọn ofin itọju awọ 6 ti o gbẹkẹle nipasẹ awọn onimọ-jinlẹ olokiki

Ninu wiwa ailopin wa ni ilera, awọ didan, A n gbiyanju nigbagbogbo lati faagun imoye wa ti awọn ilana itọju awọ ti o dara julọ. Awọn ọja wo ni o yẹ ki a lo? Igba melo ni o yẹ ki a wẹ? Ṣe awọn toners paapaa ṣiṣẹ? Pẹlu ọpọlọpọ awọn ibeere ati ọpọlọpọ awọn nkan lati mọ, a yipada si awọn akosemose fun imọran. Ìdí nìyí tí a fi béèrè lọ́wọ́ onímọ̀ ìfọ̀kànbalẹ̀ olókìkí kan Mzia Shiman Ṣe afihan awọn aṣiri mẹfa ti awọ ara rẹ. "Ninu iriri mi, titẹle awọn ofin ati awọn itọnisọna yoo ṣe iranlọwọ nigbagbogbo lati mu irisi awọ ara rẹ dara," o sọ. Laisi ado siwaju, awọn imọran itọju awọ ti o dara julọ lati Shiman:

Imọran 1: Lo ọja ti o tọ fun iru awọ ara rẹ

Ṣe o kere ju iwunilori pẹlu ilana itọju awọ rẹ lọwọlọwọ? Boya o kan ko lo awọn ọja to dara julọ fun… ara rẹ iru. "Awọn olutọpa, awọn omi ara, awọn ipara alẹ, ati bẹbẹ lọ yẹ ki o lo da lori iru awọ ara rẹ, lẹhin ijumọsọrọ pẹlu alamọdaju tabi bi a ti ṣe iṣeduro nipasẹ olutọju-ara," Schieman salaye. Ṣaaju ki o to ra ohunkohun titun, rii daju pe aami naa sọ pe ọja naa dara fun iru awọ ara rẹ. Otitọ ni pe itọju awọ ara kii ṣe iwọn-kan-gbogbo. Gbigba diẹ sii ti olukuluku ona si rẹ baraku eyi jẹ ọna nla lati rii daju pe o gba awọn abajade didan ti o tẹle.

Italolobo 2: Yi soke rẹ moisturizer

GBOGBO rẹ Itọju awọ yẹ ki o yipada da lori akoko, ati ọja pataki julọ ti o yẹ ki o yiyi ni ọrinrin rẹ. "Yan ọrinrin ti o da lori akoko ati ipo awọ rẹ," Schieman sọ. “Fun apẹẹrẹ, lo ọja ti o nipọn, ti o nipọn lati ṣe iranlọwọ fun awọ ara lati gba ni igba otutu gbigbẹ, ati lo ọja fẹẹrẹ, ọja itunu ni orisun omi. Nigbagbogbo kan si alagbawo rẹ esthetician ṣaaju ki o to yi pada si ọja miiran; Eyi yoo ran ọ lọwọ lati rii awọn abajade to dara julọ. ” Ṣe o fẹ lati jẹ ki o rọrun? Gbiyanju ọrinrin jeli omi itunu gẹgẹbi Lancôme Hydra Zen Anti-wahala jeli-ipara.

Imọran 3: Maṣe Rekọja Isọgbẹ ati Toning

O le ni gbogbo awọn ọja to tọ ni ọwọ rẹ, ṣugbọn ti o ba lo wọn si oju idoti, iwọ kii yoo ni awọn anfani naa. Ṣaaju ki o to lọ nipasẹ awọn igbesẹ ti ilana itọju awọ ara rẹ, iwọ yoo kọkọ nilo kanfasi òfo. "Awọn olutọpa ati awọn toners ṣe pataki pupọ fun awọ ara rẹ, laibikita iru awọ rẹ, ọjọ ori tabi abo," Schieman sọ. "Nigbagbogbo rii daju pe o lo wọn ni deede." 

Schiemann ṣe iṣeduro lilo ohun ọṣẹ ọṣẹ gẹgẹbi Kiehl's Ultra Facial Cleanser. Nilo awọn italologo lori bi o ṣe le sọ di mimọ daradara? A fun alaye nipa ọna ti o dara julọ lati wẹ oju rẹ wa nibi.

Imọran 4: Lo oju iboju

Lati ṣe ilọsiwaju ilana itọju awọ ara rẹ ni iyara, tọju ararẹ si iboju-boju spa oju ti ile. “Gbogbo eniyan yẹ ki o lo iboju iparada hydrating o kere ju lẹẹkan ni ọsẹ kan,” Schieman sọ. O le yan aṣọ, amọ tabi awọn iboju iparada jeli ki o lo wọn lọtọ tabi gẹgẹbi apakan ti itọju ailera eka kan. olona-masking igba ninu eyiti o fojusi awọn ifiyesi itọju awọ ara kan pato nipa lilo awọn iboju iparada oriṣiriṣi lori awọn oriṣiriṣi awọn agbegbe ti oju.

Imọran 5: Exfoliate, exfoliate, exfoliate diẹ sii (ṣugbọn kii ṣe nigbagbogbo)

Kii ṣe nikan ni o nilo kanfasi òfo lati fun awọn ọja rẹ ni aye ti o dara julọ lati ṣe iyatọ, ṣugbọn o tun nilo awọ ti ko ni gbigbẹ, awọn sẹẹli awọ ara ti o ku — ati exfoliation ṣe awọn mejeeji. "Gbiyanju lati yọ awọ ara rẹ ni ẹẹkan tabi lẹmeji ni ọsẹ kan, paapaa ni awọn osu ti o gbona-ayafi ti o ba ni fifọ," ni iṣeduro Schieman. Exfoliation le ṣee ṣe ni ọkan ninu awọn ọna meji: imukuro kemikali nipa lilo awọn ọja ti o ni awọn acids itọju awọ ara tabi awọn enzymu, tabi fifin ti ara nipa lilo awọn ọja ti o rọra yọ agbeko.

Ṣayẹwo wa full exfoliation guide nibi.

Imọran 6: Daabobo awọ ara rẹ

Idi pataki ti ogbo awọ ara ti ko tọ ni oorun. Awọn egungun UV wọnyi kii ṣe fa awọn laini ti o dara nikan, awọn wrinkles ati awọn aaye dudu lati han ni pipẹ ṣaaju ki o to nireti, ṣugbọn tun le ja si ibajẹ awọ to ṣe pataki diẹ sii bii sunburn ati akàn ara. Estheticians pari awọn oju wọn pẹlu iboju oorun ti o gbooro lati daabobo awọ ara lati ọdọ awọn apanirun wọnyi, ati pe ilana itọju awọ rẹ yẹ ki o pari ni ọna kanna. Lojoojumọ-ojo tabi imole-pari iṣẹ ṣiṣe rẹ nipa lilo ọja kan pẹlu SPF gẹgẹbi L'Oreal Paris Revitalift Triple Power Broad Spectrum SPF 30, ati tun ṣe bi a ti sọ (nigbagbogbo ni gbogbo wakati meji nigbati o wa ni oorun).

Mo fẹ diẹ sii? Szyman pin awọn imọran rẹ gbe lati ilana itọju awọ ara si akoko nibi.