Awọn ọja itọju awọ 5 ti o nilo ni awọn ọdun 20 rẹ

Awọn ọdun 20 rẹ jẹ akoko pipe lati ṣe pataki nipa itọju awọ ara rẹ ati ṣafihan awọn ọja ti o jẹ ki awọ ara rẹ ni ilera ati ṣe iranlọwọ lati dena awọn ami ti ogbologbo. Pẹlu iranlọwọ ti dokita-ifọwọsi dermatologist Dokita Lisa Ginn, a n pin awọn ọja itọju awọ ti o dara julọ ni ọsan ati alẹ ti o le ṣafikun si iṣẹ ṣiṣe rẹ bi o ti n wọle si 20s rẹ.

Awọn ọja Itọju Awọ O Le Ṣapọpọ sinu Iṣe iṣe Owurọ Rẹ ni awọn ọdun 20 rẹ

Alamọdaju

"Bẹrẹ ilana exfoliation ni ipari 20s rẹ," Dokita Ginn sọ. Lakoko ti ilana adayeba ti desquamation-iyẹn ni, yiyọ kuro ti awọn sẹẹli ti o ku lati oju awọ-ara-jẹ ṣi ṣiṣẹ ni ọjọ-ori 20, o fa fifalẹ bi a ti dagba, ti nfa iṣelọpọ. Mu ilana ilana itusilẹ adayeba pọ si nipa yiyọ kuro ni igba meji si mẹta ni ọsẹ kan, da lori iru awọ ara rẹ. Yan laarin iyẹfun ti ara, gẹgẹbi La Roche-Posay Ultra Fine Scrub, eyiti o ni awọn patikulu pumice ultra-fine, tabi exfoliator kemikali kan, gẹgẹbi L'Oréal Paris's RevitaLift Bright Reveal Brightening Daily Peel Pads, eyiti o ni glycolic acid. han kan diẹ radiant, ani complexion.

Humidifier

O yẹ ki o wọle si aṣa ti mimu awọ ara rẹ lẹhin mimọ lati ṣe idiwọ pipadanu ọrinrin. A ṣeduro lilo ipara oju oju-ọjọ ina, gẹgẹbi Vichy Aqualia Thermal Water Gel. Pese hydration pipẹ fun wakati 48 ati pe o ṣe afikun didan si awọ ara. 

ipara oju

Laarin awọn ọjọ ori ogun ati ọgbọn, o le bẹrẹ lati ṣe akiyesi diẹ ninu awọn ayipada ninu awọ ara rẹ, paapaa ni ayika oju rẹ. Eyi jẹ nitori awọ elege ni ayika awọn oju le jẹ ọkan ninu awọn agbegbe akọkọ lati fi awọn ami ti ogbo han. Lilo ipara oju bi Kiehl's Avocado Creamy Eye Treatment ṣe iranlọwọ fun hydrate ati didan agbegbe oju, dinku hihan wiwu ati awọn iyika dudu.

Broad julọ.Oniranran SPF 

Dokita Ginn sọ pe laibikita ọjọ ori, iru awọ tabi ohun orin, gbogbo eniyan yẹ ki o lo iboju oorun ni gbogbo ọjọ kan. “Eyi ni ọna ti a fihan nikan lati yago fun awọn ami ti ogbo awọ-ara ti o ti tọjọ, gẹgẹbi awọn wrinkles, awọn aaye dudu ati awọn laini itanran,” o sọ. Waye iboju oorun ti o gbooro pẹlu SPF ti o kere ju 30 lojoojumọ, gẹgẹbi CeraVe Hydrating Tinted Sunscreen. O jẹ agbekalẹ iwuwo fẹẹrẹ pẹlu SPF 30 ati pe o funni ni agbegbe ina. 

Vitamin C omi ara

Bi a ṣe n dagba, ibajẹ ti o niiṣe ọfẹ le ṣe afihan lori awọ ara wa ni irisi wrinkles ati awọn ila ti o dara. Niwọn igba ti itọju awọ ara ni awọn ọdun 20 rẹ jẹ gbogbo nipa idena, lilo awọn ọja ti o ni awọn antioxidants ti o ṣe iranlọwọ yomi awọn ipa ti awọn apanirun ayika le jẹ iranlọwọ iyalẹnu ni idilọwọ awọn ami ti ogbo awọ-ara ti ogbo ṣaaju ki wọn to han. A ṣeduro SkinCeuticals CE Ferulic nitori pe o ni Vitamin C, Vitamin E ati ferulic acid, awọn antioxidants alagbara mẹta.

Awọn ọja Itọju Awọ lati Darapọ sinu Iṣe-iṣe Alẹ Rẹ Lẹhin 20

Alẹ ipara

Ni aṣalẹ, a fẹ lati lo awọn ilana ti o nipọn, ti o nipọn ti awọ ara rẹ le fa ni alẹ. Igbẹkẹle Kosimetik IT Ninu Ipara Orun Alẹ Ẹwa rẹ ṣe iranlọwọ ilọsiwaju hihan ti awọn laini itanran ati awọn wrinkles, lakoko ti o tun ṣe iranlọwọ lati koju gbigbẹ ati ṣigọgọ.

Retinol

Retinol jẹ eroja ti o lagbara ti ogbologbo. Awọn itọsẹ Vitamin A n ṣe iranlọwọ lati dinku hihan awọn laini ti o dara ati awọn wrinkles ati ilọsiwaju iyipada cellular lori dada ti awọ ara. Niwọn bi a ti mọ ohun elo yii lati fa ifamọ oorun, o dara julọ lo ni alẹ. Ti o ba jẹ tuntun si lilo retinol, gbiyanju Sorella Apothecary All Night Elixir, onirẹlẹ sibẹsibẹ o munadoko omi ara retinol ojoojumọ ti o fojusi awọn ila ti o dara, awọn wrinkles, ati pimples lakoko ti o sun.