5 Awọn ohun elo Anti-Aging ti a fọwọsi nipasẹ Onimọ-ara-ara

Lati idinku awọn laini itanran ati awọn wrinkles si didan awọn aaye dudu si mimu-pada sipo didan si awọ didin, ọja wa fun gbogbo nkan. Ṣugbọn nigbati o ba de awọn ami wọnyi ti awọ-ara ti ogbo, a ro pe o ṣe pataki lati gbagbe awọn gimmicks, foju awọn ileri, ki o si lọ taara si orisun-ati nipasẹ orisun, a tumọ si dermatologist ti o dara julọ. Lati wa iru awọn eroja ti o jẹ dandan-ni awọn ọja ti ogbologbo, a yipada si alamọdaju-awọ-ara ti o ni ifọwọsi igbimọ ati alamọja Skincare.com Dr. Dhaval Bhanusali.

Anti-Aging Gbọdọ-Ni No.. 1: Broad Spectrum SPF

“Gbogbo rẹ bẹrẹ pẹlu SPF. Eyi jẹ eroja ti o lagbara julọ ti ogbologbo. ati, ni afikun si anfani ti o han gbangba ti idilọwọ akàn, o dinku ifarahan awọn wrinkles ati awọn aaye ọjọ ori. Bi o ṣe yẹ, o yẹ ki o bẹrẹ pẹlu SPF 30 tabi ga julọ pẹlu ọrinrin ojoojumọ rẹ ati SPF 50 ti o ba nlọ si eti okun ni igba ooru yii."

Anti-Aging Gbọdọ-Ni #2: Retinol

Retinol, fọọmu ti Vitamin A, jẹ grail mimọ ti awọn eroja dermatological.. O ṣe bi eroja anti-ti ogbo ti o lagbara. Eyi le ṣe iranlọwọ lati mu iyipada sẹẹli pọ si ati yọ idoti kuro ni oju awọ ara rẹ — fẹrẹẹ dabi peeli kemikali lasan! Eyi ṣe iranlọwọ mu irisi awọn wrinkles dara si ati paapaa dinku hihan awọn aleebu. Laini isalẹ… gbogbo eniyan yẹ ki o lo eyi. ”

Anti-Aging Gbọdọ Ni No.. 3: Antioxidants

"Awọn ipilẹṣẹ ọfẹ ni a ṣẹda nipasẹ ifihan ayika ati pe o le fa ibajẹ nla si awọ ara rẹ ti ko ba jẹ didoju,” Bhanusali pin. Ọna ayanfẹ rẹ lati sanpada fun ibajẹ yii? Antioxidants. "Awọn ounjẹ ayanfẹ mi ni Vitamin C, Vitamin E ati tii alawọ ewe."

Anti-ti ogbo gbọdọ-ni No.. 4: Alpha hydroxy acids

"Alpha hydroxy acids (AHAs) gẹgẹbi Glycolic acids jẹ exfoliants ti o dara julọ.. Wọn yọ awọn idoti ati awọn idoti kuro ni oju awọ ara ati jẹ ki awọ ara rẹ ni ilera ati didan. Mo ṣeduro gbogbogbo nipa lilo awọn AHA meji si mẹta ni ọsẹ kan gẹgẹbi apakan ti ero anti-ti ogbo rẹ. "Mo ni awọn alaisan ti o paarọ wọn pẹlu awọn olutọju hydrating, eyi ti o ṣe iranlọwọ lati ṣeto awọ ara lati mu awọn eroja ti o wa ni agbegbe daradara."

Anti-ti ogbo gbọdọ-ni No.. 5: argan epo

“Ọkan ninu awọn ohun ayanfẹ mi tuntun ti Mo ṣeduro ni epo argan bi omi ara tabi boju-boju lẹẹkan tabi lẹmeji ni ọsẹ kan ṣaaju ibusun-jẹ ki o wọ inu lakoko ti o sun. Epo naa jẹ ọrinrin iyalẹnu ti o jẹ ki awọ jẹ rirọ ati rirọ.”

Ṣe o fẹ paapaa awọn imọran itọju awọ ti ogbologbo diẹ sii? Ṣayẹwo wa A akobere ká Itọsọna si Anti-Ogbo.