Awọn egbaowo ere idaraya ati diẹ sii. Awọn ọṣọ ile-idaraya

Igbesi aye ilera jẹ olokiki pupọ loni. Nibẹ ni o wa siwaju ati siwaju sii asare ni ilu, siwaju ati siwaju sii cyclists sare lọ si ona, siwaju ati siwaju sii eniyan ṣiṣẹ jade ninu awọn gyms. A tun fẹ nigbagbogbo lati ṣafihan iru ere idaraya ti a ṣe. Awọn ohun ọṣọ ere idaraya jẹ ọna pipe lati ṣe afihan awọn ifẹkufẹ rẹ.

Loni, ọja naa nfunni ni ọpọlọpọ awọn ohun-ọṣọ pẹlu awọn ere idaraya. Gbogbo olufẹ ere idaraya yoo wa nkan fun ara wọn - boya a ṣe awọn ere idaraya nikan tabi ni ẹgbẹ kan, boya yoga, folliboolu, hockey tabi boya iwuwo ni ibi-idaraya. Awọn ohun-ọṣọ wa ni ọpọlọpọ awọn aza ati awọn apẹrẹ ati nigbagbogbo kii ṣe dara nikan, ṣugbọn tun ṣe iwọn oṣuwọn ọkan tabi irin-ajo awọn maili, fun apẹẹrẹ.

Orisi ti idaraya jewelry

Awọn ohun-ọṣọ ere idaraya le wa ni ọpọlọpọ awọn fọọmu, lati awọn ohun-ọṣọ ti o rọrun si awọn ege ti o ni okuta iyebiye. Eyi ko le jẹ afikun nla si aworan wa, ṣugbọn o tun jẹ iwuri fun iṣẹ siwaju sii lori ara wa ati ẹkọ siwaju sii. Lara awọn ohun ọṣọ ere idaraya ti o wa o le wa:

1) egbaowo - iwọnyi le jẹ awọn egbaowo ti o rọrun lori okun tabi okun, tabi awọn ẹgbẹ silikoni awọ pẹlu awọn pendants ti a tẹjade; awọn ẹlẹṣin le, fun apẹẹrẹ, ra ẹgba kan ni irisi ẹwọn, ati awọn ololufẹ zumba le ra awọn egbaowo awọ-pupọ pẹlu awọn agogo;

2) breloki - ọpọlọpọ awọn oruka bọtini wa ni awọn ile itaja pẹlu awọn aami ti a fiwe si ti ere idaraya kan pato tabi, fun apẹẹrẹ, ni irisi awọn rackets tẹnisi tabi awọn ibọwọ ikunku;

3) egbaorun - awọn ile itaja gbe ọpọlọpọ awọn egbaorun, gẹgẹbi awọn egbaorun irin alagbara pẹlu awọn pendants;

4) afikọti - bi ninu ọran ti awọn egbaowo tabi awọn egbaorun, o tun le ṣafihan ifẹ rẹ fun ibawi ere idaraya nipasẹ awọn afikọti ere idaraya, fun apẹẹrẹ, awọn afikọti ni irisi iwuwo tabi paapaa ni irisi ibi-afẹde fun awọn ọfà;

5) awọleke - fun awọn ọkunrin awọn ẹya ẹrọ ere idaraya tun wa, awọn awọleke idẹ ni irisi awọn oṣere hockey tabi awọn bọọlu inu agbọn wa ni fere gbogbo ile itaja ti n ta awọn ohun ọṣọ ere idaraya;

6) Agogo Awọn iṣọ ti a ṣe ọṣọ pẹlu awọn atẹjade ere idaraya tun jẹ ọna nla lati ṣafihan ararẹ ati awọn iṣẹ aṣenọju rẹ loni, fun awọn arabinrin ati awọn okunrin.

Iwuri jẹ pataki pupọ fun awọn eniyan ti o ṣe ere idaraya. Lara awọn ohun ọṣọ ere idaraya, o tun le yan awọn egbaowo lati koriya awọn gbolohun ọrọ, fun apẹẹrẹ. "Gba ara re gbo" tabi "Maṣe gba rara". Ṣeun si iru awọn ọṣọ bẹ, a kii yoo ṣe ikẹkọ daradara nikan, ṣugbọn gbogbo wiwo ni gbolohun yii yoo jẹ ki a ni irọrun, ati pe a yoo yanju awọn iṣoro lojoojumọ pẹlu itara diẹ sii.

Awọn ohun ọṣọ ere idaraya jẹ yiyan nla fun gbogbo eniyan ti o nifẹ lati ṣe igbesi aye ti nṣiṣe lọwọ. O funni ni ihuwasi si awọn aṣa wa, ati ni ọpọlọpọ igba yoo tun fun wa ni iyanju ati ru wa lati tẹsiwaju ṣiṣẹ ni ibi-idaraya tabi ibi-idaraya ati bori awọn idiwọn tiwa.